Sobre a Plataforma do Sono

O sono participa de processos essenciais do organismo e influencia a saúde física, mental e emocional em todas as fases da vida. Por isso, compreender o sono é também uma forma de cuidar da saúde.

Aqui, profissionais, estudantes, pesquisadores e sociedade encontram conteúdos baseados em evidências, iniciativas educacionais, pesquisas, cursos, eventos e experiências que aproximam o conhecimento científico da vida cotidiana.